Miesiąc: kwiecień 2022

5 przepisów na zdrowe batony energetyczne dla sportowców Wprowadzenie: Batony energetyczne są popularnym i wygodnym sposobem na dostarczenie organizmowi potrzebnych składników po wysiłku fizycznym. Niestety, wiele batonów dostępnych na rynku zawiera dużą ilość cukru i sztucznych dodatków, które mogą nie tylko być niezdrowe, ale także nieodpowiednie dla sportowców. Dlatego warto znać przepisy na zdrowe batony […]